quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Hoje dei 8102 passos!

Hoje foi uma agitação! Saí da cadeira, larguei o computador e fui caminhar. Os 8102 passos renderam-me a perda de umas míseras 301 KCal. Que é isto? Mais de 1 hora a andar e só gastei 300 calorias????

1 comentário:

Raqs disse...

É verdade... =( Faz como eu (que nunca o faço!): 30min de passadeira a velocidade 6.6 mais ou menos e queimas as mesmas 300Kcalorias e sempre tens a outra meia hora livre =P